technika dla pań! 8 – 9 października

uwaga! bardzo proszę o przyjście w luźnych niekrępujących ruchów strojach! zabranie ze sobą (do wyboru) maty do ćwiczeń/kocyka/ręcznika

 

Już w październiku zapraszam na technikę dla pań. Te warsztaty poświęcimy boleo. Zgłębiać będziemy tajniki równowagi, wewnętrznego krętu, dysocjacji, rozluźnienia nogi i jej kontroli. Zajmiemy się rozmaitymi sposobami prowadzenia boleos. Na tapecie boleos cyrkularne i liniowe, do przodu, do tyłu i jakich tylko wasze nogi zapragną! Drogie Panie, stwórzmy front wyzwolenia nóg, per boleo ad astra!

8- 9 października (sobota – niedziela)

6 godzin zajęć

sobota 18 – 21

niedziela 11-14

godziny mogą ulec nieznacznym zmianom

Zapisy solo na adres: caminito@o2.pl
Narbutta 14
Koszt całości: 120 zł